Top thực phẩm giúp tăng chiều cao ở tuổi dậy thì
Vitamin, chất xơ, chất béo, protein từ cá, sữa đậu nành… kết hợp với vận động thể dục thể thao hợp lý, ngủ đủ 8 tiếng/ ngày và đừng bỏ thực phẩm bửa sáng là bí quyết giúp con bạn cao hơn ở tuổi dậy[...]